Когда нужен психолог

Согласно экзистенциальному подходу, человек существует в четырех измерениях. Физическое, социальное, психологическое и духовное. Зачастую одна «неполадка», в какой либо сфере влечет проблемы так же и в других сферах.

Так как же понять, что пора наводить порядок в моих измерениях?

Когда следует обращаться к психологу?
1. Физическое измерение. Вам пора к психологу, если у Вас есть признаки психосоматики. Например, головные боли, когда муж хочет секса, а Вы не очень хотите, но не признаетесь ему и себе. А может, Вы так сильно «любите» свою работу, что когда нужно выступать на очередном собрании у нас начинается диарея. Чувствуете жжение в груди перед предстоящими важными делами связанные с финансами и т.д. Важно исключить соматику, т.е. убедиться у врача, что Вы функционально здоровы!
2. Социальное измерение. Если у Вас не получается выстроить отношения с родителями или детьми, не можете найти общий язык с коллегами или начальство.
3. Психологическое измерение. Отношение к самому себе оставляет желать лучшего, в системе «Я и Мы» тоже не все так гладко. А именно Ваша жизнь скучна и пуста, Ваш самый главный вопрос к психологу (к себе): хочу понять, чего я хочу.
4. Духовное измерение. Вы начали думать о смысле жизни, а может Вы пришли к выводу, что смысла нет, ведь мы все умрем, тем самым определяя проблемы в духовном измерении.